Gaya Hidup Pengaruhi Kesehatan dan Daya Tahan Tubuh

Gaya Hidup Pengaruhi Kesehatan dan Daya Tahan Tubuh

Gudnyus.id - Kesehatan menurut undang-undang Republik Indonesia no 36 tahun 2009 adalah keadaan sehat, baik secara fisik, mental, sprit... 8 Maret 2020, 22:45 WIB Last Updated 2020-03-08T15:45:41Z

Pentingnya Minum Air Putih 8 Gelas Sehari

Pentingnya Minum Air Putih 8 Gelas Sehari

Gudnyus.id - Sekitar 80% tubuh manusia terdiri dari air. Otak dan darah adalah dua organ penting yang memiliki kadar air di atas 80%. O... , 22:30 WIB Last Updated 2020-03-08T15:30:08Z

5 Manfaat Minum Air Putih Sesuai Kebutuhan Tubuh

5 Manfaat Minum Air Putih Sesuai Kebutuhan Tubuh

Gudnyus.id - Meminum cukup air jangan hanya karena kita merasa dahaga saja. Namun pertimbangkan pula kegunaan air ini dalam tubuh manus... 6 Maret 2020, 17:34 WIB Last Updated 2020-03-06T10:47:04Z

Kerja Dan Duduk Seharian di Kantor? 3 Tips Ini Membuatmu Tetap Sehat

Kerja Dan Duduk Seharian di Kantor? 3 Tips Ini Membuatmu Tetap Sehat

Gudnyus.id - Menginjak usia dewasa berarti sudah waktunya untuk memikirkan bagaimana mencukupi kebutuhan pribadi tanpa harus bergantung pa... 28 Agustus 2019, 12:37 WIB Last Updated 2019-08-28T05:37:16Z

Manfaat Musik Untuk Kesehatan, Bukan Sekedar Hiburan

Manfaat Musik Untuk Kesehatan, Bukan Sekedar Hiburan

Gudnyus.id - Bagi sebagian orang, mendengarkan musik bisa saja menjadi kegiatan yang sulit dilepaskan dari aktivitas sehari-hari. Menden... 30 Juli 2019, 12:08 WIB Last Updated 2019-07-30T05:10:07Z

Manfaat Menakjubkan Minum Air Putih Setelah Bangun Tidur

Manfaat Menakjubkan Minum Air Putih Setelah Bangun Tidur

Gudnyus.id - Tahukah Anda kebiasaan sesimpel minum air putih setelah bangun tidur membawa benefit melimpah? Sejumlah penelitian membuktika... 19 Juni 2019, 23:40 WIB Last Updated 2019-06-19T16:40:39Z

Ingin Pola Diet Sehat, 3 Buah Ini Sangat Membantu

Ingin Pola Diet Sehat, 3 Buah Ini Sangat Membantu

Gudnyus.id - Sedari kecil, kita diajarkan pola makan 4 Sehat 5 Sempurna yang terdiri dari nasi, lauk pauk, sayuran, buah, dan susu. Sayan... 29 Mei 2019, 14:02 WIB Last Updated 2019-05-29T07:02:58Z

4 Manfaat Kopi, Salah Satunya Bisa Mengatasi Darah Tinggi

4 Manfaat Kopi, Salah Satunya Bisa Mengatasi Darah Tinggi

Gudnyus.id - Bukan hal baru lagi jika kopi sering menjadi teman wajib bagi anak muda maupun orang dewasa yang gemar menongkrong sambil b... 22 Mei 2019, 14:43 WIB Last Updated 2019-05-22T07:44:28Z

Kriteria dan Tanda-Tanda Kecanduan Game Online

Kriteria dan Tanda-Tanda Kecanduan Game Online

Gudnyus.id - Ternyata tidak semua pemain game online dapat dikatakan sebagai pecandu. Menurut situs resmi kementerian kesehatan, terdapa... 21 Mei 2019, 10:21 WIB Last Updated 2019-05-21T03:30:48Z

Tanda Bahaya Saat Berpuasa Bagi Ibu Hamil

Tanda Bahaya Saat Berpuasa Bagi Ibu Hamil

Gudnyus.id - Meski tidak diwajibkan, Ibu hamil boleh memilih untuk menjalani puasa di bulan ramadan. Namun ada baiknya Ibu mengenali bebe... 16 Mei 2019, 12:35 WIB Last Updated 2019-05-17T04:09:03Z

Perhatikan Hal Ini Sebelum Memutuskan Puasa Saat Hamil Muda

Perhatikan Hal Ini Sebelum Memutuskan Puasa Saat Hamil Muda

Gudnyus.id - Saat hamil, Ibu diperbolehkan untuk tidak menjalani ibadah puasa. Namun banyak juga ibu hamil yang merasa sanggup untuk m... , 12:01 WIB Last Updated 2019-05-16T05:38:21Z

Tips Tetap Berpuasa Bagi Ibu Hamil & Menyusui

Tips Tetap Berpuasa Bagi Ibu Hamil & Menyusui

Gudnyus.id - Puasa merupakan aktivitas yang wajib dijalankan oleh seluruh umat beragama muslim selama bulan suci ramadhan. Menjalankan ... , 11:39 WIB Last Updated 2019-05-16T05:37:14Z

Cara Mencegah Darah Tinggi, Ternyata Sederhana dan Menyenangkan

Cara Mencegah Darah Tinggi, Ternyata Sederhana dan Menyenangkan

Gudnyus.id - Penyakit tekanan darah tinggi (hipertensi) sebaiknya tidak dianggap remeh karena bisa menimbulkan komplikasi terutama untuk... 25 April 2019, 16:27 WIB Last Updated 2019-04-25T09:27:33Z

Bahaya Mandi Setelah Makan, Fakta atau Mitos?

Bahaya Mandi Setelah Makan, Fakta atau Mitos?

Gudnyus.id - Banyak rumor yang menyebar, rumor tersebut menyampaikan informasi bahwa mandi setelah makan berbahaya bagi tubuh karena bis... 22 April 2019, 12:56 WIB Last Updated 2019-04-22T05:57:48Z

Cara Efektif Berhenti Merokok Total Dengan Cepat

Cara Efektif Berhenti Merokok Total Dengan Cepat

Cara Efektif Berhenti Merokok Total Dengan Cepat (foto:unsplash.com) Gudnyus.id - Berhenti dari kebiasaan merokok bukanlah hal sulit. ... 18 Maret 2019, 12:58 WIB Last Updated 2019-03-18T05:59:21Z

Cara Mengobati Sakit Perut Pada Anak Usia 12 Tahun Ke Bawah

Cara Mengobati Sakit Perut Pada Anak Usia 12 Tahun Ke Bawah

Cara Mengobati Sakit Perut Pada Anak Usia 12 Tahun Ke Bawah (Foto:choc.org) Gudnyus.id - Masih banyak orang tua yang belum mengetahui... , 12:24 WIB Last Updated 2019-03-18T05:26:52Z

Hindari Minum Kopi Sebelum Sarapan, Ini Dampak Buruknya

Hindari Minum Kopi Sebelum Sarapan, Ini Dampak Buruknya

Hindari Minum Kopi Sebelum Sarapan Pagi (Foto:pexels) Gudnyus.id - Ada banyak orang yang suka meminum kopi di pagi hari sebelum sarapa... 13 Maret 2019, 12:18 WIB Last Updated 2019-03-13T05:32:12Z

5 Tips Kurangi Resiko Diabetes

5 Tips Kurangi Resiko Diabetes

Gudnyus.com - Sobat sehati, beberapa waktu lalu para ilmuwan dari National Institutes of Health (NIH) di Maryland, AS, telah melakukan pen... 11 Februari 2019, 12:18 WIB Last Updated 2019-02-11T05:18:58Z